Grays Speed Ladder 4m Nero / Verde - Scala Allenamento Agilità

Pratica, leggera e molto utile.

La uso con i ragazzi dell'under 14 per rapidità e coordinazione. Si apre subito e i pioli piatti restano ben distesi sul campo. Si richiude in un attimo nella sacca.

Alleno due gruppi giovanili e questa scala da 4 metri è diventata fissa nei nostri allenamenti. La appoggiamo sul sintetico o sull'erba e resta stabile, i nastri verdi e neri si vedono bene anche con poca luce. I ragazzi fanno scatti laterali, skip e cambi di direzione senza inciampare perché i pioli sono piatti. Dopo due mesi di uso intenso è ancora come nuova. Per 16 euro è un acquisto intelligentissimo per agilità e rapidità.

Mio figlio di 11 anni la usa in giardino ogni giorno prima degli allenamenti di hockey. Si monta da solo in un minuto e si diverte a inventare percorsi. Ottimo modo per farlo muovere senza annoiarsi, soldi spesi benissimo.

Ho 58 anni e alleno amatori, cercavo qualcosa di semplice da portare al campo. Questa è leggera, si ripiega piccola e le cinghie regolano bene la distanza. Sul bagnato scivola un pochino, basta fissarla con due coni.

Buoni materiali e facile da trasportare, però 4 metri per adulti allenati sono pochi, bisogna fare più ripetizioni. Per ragazzi e riscaldamento va benissimo, per sprint lunghi meglio due scale unite.

L'idea è ottima e per gli esercizi di piedi va bene, ma sul nostro campo ventoso i pioli si sollevano e devo bloccarla con borse e coni. Per il resto si ripiega bene e la sacca è comoda, però all'aperto serve un po' di pazienza.